ニセコHANAZONOヒルクライムの本番当日はのんびり起きてチェックアウトし、8時にすき家で朝食を。
ヒルクライム前にがっつり食べていいものなのかな（謎
駐車場に着くとKAZチャリさんは3本ローラーで入念にウォーミングアップを始めていました。
昨日の焼肉の時はもちろん、ここしばらくはお酒も控えているという気合の入れよう。
やはり記録を狙うんだったらこのぐらいしないとダメなんだよなあ。
自分も体を温めるために、会場の前からパレードランのコースを3周ほど走って血の巡りをよくしていきます。
車検を受けて、といっても車体重量を測るだけ、しかも特に車検終了のチェックもなしなので、上のクラス以外はわりかしテキトーなのかな？
ゴール会場まで荷物を運んでくれるので、今回は用意周到にリュックサックを持参し、ツールボトルと防寒着（下りで体が冷えるため）を預けます。
スタート地点で見知った顔はいないかなあ、ときょろきょろしていたら、ドクロ柄のイカしたジャージの参加者を発見。
これはもしや昨日Twitterで見かけた……？
と、声をかけてみるとまさにダイエットローディ氏。
芦別クリテリウム実行委員会よりお知らせ
— ダイエットローディー日記/芦別クリテリウム（仮）実現に向けて奮闘中 (@sapporometabo) 2024年9月2日
先ほど9月8日試走会の件、参加者の方に詳細送信させて頂きました。
参加希望だけどDM届いてない！
または
新たに参加希望の方いらっしゃいましたらリプまたはDM頂けますと幸いです！
芦別クリテリウムというイベントを個人で主催（？）するというものすごい行動力がある人で、ひそかに応援していたので声かけさせてもらいました。
9月8日には試走があって、本番は来年だったかな。
日程があえば参加してみたいなあ、と思っています。
今日はみんな晴れ着ならぬ晴れジャージで参集しているので、自分も負けじとPBPジャージを着用。
一応パリオリンピック開催記念ということで。
このあとは職場の人に偶然出会ってしまって（しかも垢バレまで）焦ってたんですが、とにもかくにもスタート時間になりました。
事前の作戦通り、序盤で頑張りすぎないで心拍数をキープして自分のペースを守る作戦。
が、ビミョーに車体が重く感じられてイマイチ思ったようなスピードが出ません。
昨日の試走の時はそんなことはなかったんですが、そういえば先週の城岱スカイラインでも同じ感覚があったような気がします。
やっぱり後輪がグラベルキングなせいで、低い速度域の時はそうでもなくても、パワーを出そうとするとロスが大きくなるのかも。
だけど前半抑えたおかげでゲートを抜けた後もそこそこいい感じに走ることができ、後半はPRを連発することができました。
ただし結果は2年前から2分遅れて53分。
今回も50分の壁を破ることはできませんでした。
あとでStravaのデータを見てみると、前半戦で相当にタイムロスをしていたことが判明。
脚質的に緩斜面のところでもっと稼いでおくのが正解のようです。
今シーズンが終わったら地道にトレーニングを積んで、また来年頑張りましょう。
結果はいまいちでしたが、ゴール直前でジブぽんさんがかっこいい写真を撮ってくれたので痛み分けとします（笑）
あと、今回の走行動画をInsta360で撮影していたので、とりあえず無編集のままYoutubeにあげてみました。
www.youtube.com
テロップつけたりナレーションを吹き込んだりするのはまだ無理なので、今年のオフシーズンに勉強します（汗）
ガリガリくんを食べて山を下り、ソフトクリームでも食べようと思っていたらこんな絶景だったので、
冷たいものは回避してふもとのカレー屋さんを目指しました。
ところが今年は倶知安駅前でいままさに開催しているじゃが祭りに参加するため、お店はお休みとのことで大ショック。
やむなく自分も駅前に移動して、チキンバーガーなどを食べて飢えをしのぎました。
その後は受付に行って完走証をゲット。
117/159位はまあ予想通り。
50分を切ると二ケタに入れるので、やはり当面の目標はそこですね。
そしてKAZチャリさんのタイムはなんと38分17秒！
kazcharietc.com
S-5クラスで5位というまさにケタ違いの成績を残していました。
さすがは北のアラフィリップだぜぇ（震え
帰りは黄金温泉に寄ってきました。
ここは泉質が抜群にいいんですよね～。
本物の炭酸泉なので、疲労回復にもってこいです。
（スーパー銭湯にある”高濃度炭酸泉”とは次元が違う！）
帰宅して、この日は全然マトモな食事をとっていなかったので、ちょっと贅沢に五稜郭タワーそばにある回転寿司、旬花へ。
www.hakobura.jp
どうせ観光客価格だろうと侮っていたんですが、普通にクオリティが高くて良かったです。
結構いろいろ食べたんですが、結局くら寿司と変わらない金額に収まったので笑ってしまいました。
くら寿司は単価も安いし、シャリハーフにするから倍の量食べちゃうんですよね。
酒も安いからバンバン飲んじゃうし。
QoLを考えたら高級回転寿司でサクッと飲み食いする方が良いのかもしれないなあ。
