ダイエットのために始めたオートミールだけど、思いの外美味しくて朝晩の2回喜んで食べるようになった。 何がいいって、レンチンするから温かいものが食べられるというだけでもQoLが高い。 オーバーナイトオーツみたいに一晩冷蔵庫で冷やしたものを食べると…
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